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Obligatorios Nivel Escuela
Ciclo Olímpico 2009-2012
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Obligatorios para la Rama Femenina
Categoría Pulguitas
(niñas y niños de 3 y 4 años, cumplidos en el corriente)
Posición Inicial: de pie frente a la corredera:
Conejito - Salto en Extensión.- Rol al Sapo.
Categoría Pre-Infantil
(niñas y niños de 5 y 6 años, cumplidos en el corriente)
Posición Inicial: de pie frente a la corredera: Paso Passe - Paso Passe / Paso Juntar adelante - Conejito / Posición de pie - Brazos extendidos arriba - Cuclillas - amaquita y me paro / Salto en extensión.
Categoría Infantil
(niñas y niños de 7 y 8 años, cumplidos en el corriente)
Posición Inicial: de pie frente a la corredera: Releve 3” Segundos en 6ª posición con Brazos en 1ª posición / Abro Brazos a 2ª o 2ª abierta paso Gato - Junto adelante / Conejito - Posición de pie - brazos extendidos arriba / Cuclillas - apoyo manos en el suelo - salto atrás - a posición de postura y mantener 2 segundos - Brazos extendidos apoyo de pies o empeines / Rol adelante - Salto en extensión con medio giro - continuado / Rol atrás agrupado.
Categoría Infantil “A”
(niñas y niños de 9 y 10 años, cumplidos en el corriente)
Posición Inicial: de pie frente a la corredera: Dos pasos en relevé - junto en plantas / Passe - Passe (mantengo) 2 segundos cada uno / Vertical - descenso a 4ª posición - junto adelante / Rol adelante - Salto en extensión con medio giro - continuados / Rol atrás agrupado / Paso Salto Gato / Medialuna.
Categoría Infantil “B”
(niñas y niños 11 a 12 años, cumplidos en el corriente)
Posición Inicial: de pie frente a la corredera: Plie en 6ª posición (Flexión profunda a cuclillas regresando a Posición de Pie acompañado con ambos Brazos : 2ª segunda, 1ª primera Baja, 1ª primera alta, 2ª segunda) / Paso Tijera Gato continuados / Medio Giro sobre dos pies paso medio giro sobre dos pies / Vertical Rol - Salto en extensión con medio giro - continuados / Rol atrás piernas extendidas / Medialuna.
Categoría Juvenil (13, 14, 15 años)
y Mayores (16 años en Adelante)
Posición Inicial: de pie frente a la corredera: Plie en 6ª posición (Flexión profunda a cuclillas regresando a Posición de Pie acompañado con ambos Brazos : 2ª segunda, 1ª primera Baja, 1ª primera alta, 2ª segunda) / Paso Tijera Gato continuados / Medio Giro sobre dos pies paso medio giro sobre dos pies / Vertical Rol - Salto en extensión con medio giro - continuados / Rol atrás piernas extendidas / 3 pasos de carrera salticado Rondo. |